وصفات

مشروب شيري بومب المثلج قبل التمرين 🍒

هل ترغب في مشروب منعش ولذيذ يعزز طاقتك قبل التمرين؟ إليك ميلك شيك مثلج مُعد بمسحوق ما قبل التمرين بنكهة الكرز! كافيين، بيتا ألانين، وتحفيز، كل ذلك في واحد.

🌾 المكونات

🥤 مغرفة واحدة من مسحوق Grenade Cherry Bomb قبل التمرين
🍒 3-4 حبات كرز مجمدة (أو كرز)
🧊 4-5 قطع من الثلج
💧 200 مل ماء بارد
🍋 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (للحصول على نضارة، اختياري)

🍳 التحضير

1️⃣أضيفي المكونات السائلة أولاً إلى وعاء الخلاط: الماء البارد وعصير الليمون.
٢️⃣ ثم أضف مسحوق ما قبل التمرين. من المهم القيام بهذه الخطوة مسبقًا ليمتزج المسحوق مع السائل بسهولة.
3️⃣أضيفي الكرز المجمد ومكعبات الثلج وأطفئي الخلاط.
٤️⃣ اخلط بسرعة عالية لمدة ٢٠-٣٠ ثانية. ستحصل على قوام رغوي ومنعش قليلاً.
٥️⃣ اسكبه في كوب بارد وقدّمه مع بعض مكعبات الثلج. يمكنك إضافة كرز أو ورقة نعناع لإضفاء لمسة مميزة على التقديم!

⚡️ متى يجب استهلاكه؟

اشرب قبل التمرين بـ ١٥-٣٠ دقيقة. حسّن أدائك وقلل التعب مع تأثيره المعزز!

📦 توصيتنا

قنبلة الكرز قبل التمرين (330 غ) - دعم فعال قبل التمرين، بنكهة الكرز، غني بالكافيين وبيتا ألانين. يمتزج بنكهته المميزة مع الوصفات المثلجة!
عرض المنتج →

فئة ما قبل التمرين:شاهد الكل!