Tarifler

Yan menü

Son Bloglar

Etiketler
Öne çıkan
Gainer'lı Muzlu Smoothie Bowl
Gainer'lı Muzlu Smoothie Bowl
🍌 Gainer'lı Muzlu Smoothie Bowl: Hacim Kazanmanın Lezzetli Hali Sabah kahvaltısını kas gelişimiyle birleştirmeye ne dersin? Bu yüksek kalorili, besleyici ve estetik smoothie bowl; hem hacim kazanmak isteyen sporculara özel... Devamını oku
Peynirli Protein Tozlu Fit Muffin Tarifi 💪🧀
Peynirli Protein Tozlu Fit Muffin Tarifi 💪🧀
🧀💪 Peynirli Protein Tozlu Fit Muffin Tarifi 🍲 Malzemeler 🥚 2 adet yumurta 🧀 3 yemek kaşığı lor peyniri (veya rendelenmiş az yağlı beyaz peynir) 🌾 2 yemek kaşığı yulaf... Devamını oku
Ton Balıklı Dolma
Ton Balıklı Dolma
Malzemeler: - 1 kutu ton balığı (yağda olanlardan ise hafif süz)- 2 yemek kaşığı labne peynir🧀 - 1 yemek kaşığı yoğurt (dilersen süzme, daha kıvamlı olur)- 1 tatlı kaşığı hardal- 1... Devamını oku