تغذية الرياضيين

سائل أم مسحوق؟ لا تضيع بين أنواع المكملات!🧃

ستتناول مكملًا رياضيًا، ولكن أيهما؟ مسحوق، كبسولة، جرعة، أو مشروب جاهز... إذا كنت غارقًا في الأنواع، فهذه المقالة لك. جمعنا مزايا كل نوع، ومن يناسبه، وأبرز المنتجات المناسبة لك.

💥 حقنة إل-كارنيتين أم مسحوق إل-كارنيتين؟

شوت إل-كارنيتين: متوفر في أمبولات للاستخدام مرة واحدة. مثالي للاستخدام قبل التمرين مباشرةً. سهل الحمل، ذو مذاق عطري.

مسحوق إل-كارنيتين: اقتصادي بشكل عام. مناسب لمن يفضلون الماء أو عصير الفاكهة. مع ذلك، يتطلب تعديل الجرعة دقة.

✨ توصيتنا: سائل مولتي باور إل-كارنيتين - لون الخوخ (جرعة)

🔬 كبسولات الكرياتين أم مسحوق الكرياتين الميكروني؟

كبسولات الكرياتين: مثالية لمن يعانون من حساسية تجاه التذوق! مناسبة للاستخدام العملي وفي وقت غير مناسب، ولكن قد تحتاج إلى تناول أكثر من كبسولة واحدة.

مسحوق الكرياتين الميكروني: سريع الامتصاص ويمر عبر الجسم أسرع. يُمكن مزجه بسهولة مع الماء أو مخفوقات البروتين. مع ذلك، قد لا يُناسب طعمه الجميع.

✨ توصيتنا: مسحوق أوليمب كرياتين مونوهيدرات 250 جرام

🥤بروتين جاهز للشرب أم بروتين مسحوق؟

جاهز للشرب: جاهز للشرب باردًا، مثالي لرغبة تناول الحلويات. مفيد لمن يمارسون الرياضة في المكتب أو المدرسة أو أثناء التنقل.

مسحوق بروتين: يُقدّم فوائد إضافية، ويمكن استخدامه مع المخفوقات أو الوصفات. يتميز بسعره وأدائه الممتازين. مثالي لمن يرغبون في تعديل محتواهم بأنفسهم.

✨ توصيتنا: مزيج ما بعد التمرين الرياضي من SAF Nutrition، 420 جم

✅أيهما أكثر ملاءمة لك؟

إذا كان جدولك مزدحمًا وتبحث عن حلول عملية، فقد يكون شكل الكبسولات أو الجرعات مثاليًا لك. أما إذا كنت تبحث عن حلول اقتصادية وسهلة التحضير على المدى الطويل، فمن الأفضل اختيار شكل المسحوق.

تذكر أن أفضل مكمل غذائي هو ما يناسبك. اختر ما يناسب ذوقك وحالتك البدنية وحالتك، وابدأ بدعم أدائك اليوم!