

Kreatin ist ein Aminosäurederivat, das durch die Synthese von drei essentiellen Aminosäuren gebildet wird. Seine Hauptfunktion besteht darin, Energie für plötzliche, kraftvolle Bewegungen bereitzustellen. Kreatin trägt zur Erhöhung des Kreatinspiegels in den Muskeln bei, der primären Energiequelle. Es verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen. Für eine optimale Wirkung sollten 3 g Kreatin eingenommen werden.*
Enthält mikronisiertes Kreatin und Vitamin B12.
| 5.000 mg Kreatinmonohydrat |
| 2,5 µg Vitamin B12 |
Kreatin ist ein Aminosäurederivat, das durch die Synthese von drei essentiellen Aminosäuren gebildet wird. Seine Hauptfunktion besteht darin, Energie für plötzliche, kraftvolle Bewegungen bereitzustellen. Kreatin trägt zur Erhöhung des Kreatinspiegels in den Muskeln bei, der primären Energiequelle. Es verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen. Für eine optimale Wirkung sollten 3 g Kreatin eingenommen werden.*
Enthält mikronisiertes Kreatin und Vitamin B12.
Nehmen Sie vor dem Training eine Portion (1 Messlöffel, 5 g) ein, indem Sie diese mit einem Glas (200 ml) Wasser vermischen.
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