Rezepte

Rezept für Protein-Tassenkuchen ohne Backen 🍰 Naschkatze, aber fit bleiben und es unkompliziert mögen? Dieser Protein-Tassenkuchen, in nur 2 Minuten in der Mikrowelle zubereitet, ist...

🍪 Cookies & Cream Protein Fit Snack Lust auf eine leckere Süßigkeit, die schnell zubereitet ist und trotzdem satt macht? Dann ist dieses schnelle Rezept...

🍨️🤾 Rezept für einen Protein-Frozen-Yogurt-Riegel Wir haben ein eisgekühltes Rezept entwickelt, das deine Naschlust befriedigt, ohne deine Diät zu ruinieren! Hergestellt aus Joghurt, Protein und...

Pre-Workout-Energiebombe: Ein natürliches und kraftvolles Shake-Rezept! Pre-Workout-Produkte können zwar effektiv sein, aber manchmal erzielt man denselben Effekt mit natürlichen Zutaten. Dieses Rezept gibt dir Energie,...

Wenn du Lust auf etwas Süßes hast und gleichzeitig etwas Gesundes und Proteinreiches suchst, ist dieses Rezept genau das Richtige für dich! Kein Backofen, kein...

🍓 Kalter Käsekuchen mit Molkenprotein (ungebacken) Speziell für alle, die gesunde Desserts lieben! Kein Backofen, kein Aufwand, nur jede Menge Protein und Geschmack. Wenn du...

☕ Protein-Kaffee-Milchshake – Erfrischende Energie nach dem Training! Wenn du dich nach dem Training erholen und gleichzeitig entspannen möchtest, ist dieser Milchshake genau das Richtige...

🍫 Pre-Workout-Energieriegel – Koffeinfrei, vegan & lecker Ein tolles Rezept für alle, die vor dem Training schnell Energie tanken wollen, aber auf Junkfood verzichten möchten!...

🥞 Mit Gainer Pancakes (ohne Backofen) startest du voller Energie und satt in den Tag! So einfach war es noch nie, an Muskelmasse zuzulegen! 📋...