Haferflocken-Protein-Donut
🍩 Haferflocken-Protein-Donuts – Gebacken & Zuckerfrei Lust auf Donuts, aber du achtest auf deine Ernährung? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich! Sie...
Kalter Käsekuchen mit Molkenprotein
🍓 Kalter Käsekuchen mit Molkenprotein (ungebacken) Speziell für alle, die gesunde Desserts lieben! Kein Backofen, kein Aufwand, nur jede Menge Protein und Geschmack. Wenn du...
Protein-Kaffee-Milchshake
☕ Protein-Kaffee-Milchshake – Erfrischende Energie nach dem Training! Wenn du dich nach dem Training erholen und gleichzeitig entspannen möchtest, ist dieser Milchshake genau das Richtige...
Eisgetränk mit L-Carnitin
🍑 Sommerliches Eisgetränk mit L-Carnitin – Unterstützt und erfrischt! Wer kann im Sommer schon zu erfrischenden Getränken nein sagen? Dieses Rezept ist erfrischend, praktisch und...
Energieriegel (vegan)
🍫 Pre-Workout-Energieriegel – Koffeinfrei, vegan & lecker Ein tolles Rezept für alle, die vor dem Training schnell Energie tanken wollen, aber auf Junkfood verzichten möchten!...
Protein-Eiskaffee (entkoffeiniert)
🧋 Kaltes Sommergetränk: Angereicherter Eiskaffee Latte (entkoffeiniert) Wenn Sie ein erfrischendes und gleichzeitig gesundes Getränk für heiße Tage suchen, ist dieses Rezept genau das Richtige...
Zunehmende Pfannkuchen
🥞 Mit Gainer Pancakes (ohne Backofen) startest du voller Energie und satt in den Tag! So einfach war es noch nie, an Muskelmasse zuzulegen! 📋...
Power Gainer Smoothie
So lecker war Muskelaufbau noch nie! 🍌💪 🥤 Zutaten ✅ 1 Messlöffel Weight Gainer (Schokolade oder Banane empfohlen) 🍌 1 Banane 🥜 1 Esslöffel Erdnussbutter...
Energiebällchen mit Gainer
🍪 Eine gesunde und muskelschonende Lösung für alle Naschkatzen! Dieses Rezept lässt sich einfrieren, vorbereiten und nach Belieben genießen! ❄️ 📋 Zutaten: 🍫 1 Messlöffel...
