Protein-Eiskaffee (entkoffeiniert)
🧋 Kaltes Sommergetränk: Angereicherter Eiskaffee Latte (entkoffeiniert)
Wenn Sie ein erfrischendes und gleichzeitig gesundes Getränk für heiße Tage suchen, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Es ist koffeinfrei, süß und proteinreich!
📋 Zutaten:
🥛 200 ml Mandelmilch (oder Kokosmilch)
🧊 4-5 Eiswürfel
🍦 1 Teelöffel Vanillearoma (optional)
🍯 1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft
🌱 1 Messlöffel pflanzliches Protein (Vanillegeschmack empfohlen)
🛠️ Anleitung:
1️⃣ Milch und Proteinpulver in den Mixer geben.
2️⃣ Honig, Vanille und Eis hinzufügen.
3️⃣ Etwa 30 Sekunden lang mixen, bis eine schaumige und eisige Konsistenz entsteht.
4️⃣ In einem eleganten Glas servieren und nach Belieben mit Zimt garnieren. 🍧
📊 Nährwerte (1 Portion – 1 großes Glas)
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | ~160 kcal |
| Protein | ca. 15 g |
| Kohlenhydrat | ~9 g |
| Öl | ca. 5 g |
| Faser | ~1,5 g |
🔎 Die Werte können je nach verwendeter pflanzlicher Milch und Proteinpulver variieren. Für genaue Ergebnisse empfehlen wir, die Angaben auf dem Etikett zu überprüfen.
💚 Unsere Empfehlung: Optimum Nutrition Gold Standard Pflanzenprotein – Doppelt reichhaltige Schokolade
Unsere weiteren Produkte in dieser Kategorie: Alle anzeigen!
💡 Warum dieses Rezept?
Ideal für alle, die ein kaffeeähnliches Getränk ohne Kaffee genießen möchten. Ein erfrischendes und nahrhaftes Rezept, das Ihnen hilft, Ihren täglichen Proteinbedarf zu decken. Ein wahrer Sommerretter! 🌞
